?
(versión en espa?ol al final)
Good morning to all
This group seems to be a bit stalled, let's see if there are still flute players listening.
I am an amateur musician from Spain (original message in Spanish at the end).
Let's see if you can help me or give me some ideas.
I have been having problems in my hands for a year now, pain in my fingers and wrists.
I have been diagnosed with osteoarthritis in my fingers, which has been getting worse and causes me problems and pain for many things, also when playing the flute.
The finger that is worse is the left index finger, the knuckle joint.
Also the right index finger bothers me and the middle finger, but more at the level of the metacarpal joint, although the knuckle also bothers me.
Bending the left index finger at a right angle to press the key is painful and makes my fingering difficult.
I have tried to alleviate this by moving my finger away from the key, so that I don't have to bend it so much, using one of those silicone thumb rests.
With this, my index finger at metacarpal level rests on the silicone insert and I don't have to bend it so much.
I have also used the thumb insert for the right hand.
But this affects the locking of the keys, I don't press the D and E keys with my right hand properly and sometimes it sounds dull or wrong, as if they don't lock properly.
In the left hand, I manage to press the B key better, but I end up pressing too much on the index finger and it hurts my metatarsal joint quite a lot.
Thanks in advance for any advice or idea.
Regards
Fernando
Buenos días a todos
Este grupo parece estar un poco parado, vamos a ver si todavía hay flautistas a la escucha.
Soy un músico aficionado de Espa?a (mensaje original en espa?ol al final).
A ver si me podéis ayudar o proporcionar algunas ideas.
Llevo un a?o con problemas en las manos, dolores de dedos y mu?ecas.
Me han diagnosticado artrosis en los dedos, que ha ido a peor y me provoca problemas y dolores para muchas cosas, también al tocar la flauta.
El dedo que está peor es el índice izquierdo, la articulación de nudillo.
También el índice derecho me molesta y el corazón, pero más bien a la altura de la articulación del metacarpo, si bien también el nudillo me molesta.
El doblar el índice izdo en ángulo recto para presionar la llave me resulta doloroso y ello dificulta mi digitación.
He tratado de paliarlo alejando el dedo de la llave, de forma que no tenga que doblarlo tanto, usando un suplemento de esos de silicona de sujeación del pulgar.
Con ello mi dedo índice a la altura del metacarpo se apoya en el suplemento de silicona y no tengo que doblarlo tanto.
También he usado el suplemento del pulgar para la mano derecha.
Pero ello afecta al cierre de las llaves, no presiono las llaves del re y mi con la mano derecha de forma adecuada y a veces suena sordo o mal, como si no cerraran bien.
En la mano izda, consigo mejor presionar la llave de si, pero acabo presionando demasiado sobre el dedo índice y me duele bastante la articulación del metatarso.
Así que he tenido que quitar esos suplementos.
Ahora he puesto un suplemento usando cinta de doble cara sobre la llave de sí, de forma que pueda cerrar la llave sin tener que doblar tanto el dedo.
Parece que me va mejor, pero es un tanto chapucero y la cinta resulta pegajosa y demasiado blanda.
No sé si existe alguna solución más profesional en silicona o similar que se pueda colocar sobre la llave.
?Alquien ha tenido problemas similares?
?Qué solución habéis encontrado?
Soy músico aficionado, he empezado de mayor, no toco tantas horas al día como para tener estos problemas, no acabo de entender que me ocurra esto en un plazo tan corto de tiempo.
Gracias anticipadas por cualquier consejo o idea.
Saludos
Fernando
